大家是否跟我一样,日常总是离不开饮料?
实际上,我们无非就是贪图饮料入口清凉的感觉。尤其是在夏天,感觉饮料就是续命的源泉!
我并不排斥喝饮料,反正也戒不掉!但我会选择健康的无糖茶饮料,不仅好喝不发胖,还能解嘴馋‼️
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最近常喝的无糖茶饮料是三得利黑乌龙茶。简直是无糖茶饮料的黑马~比一般无糖饮料更清爽更喜欢
不仅0糖0脂,还解腻刮油!富含高浓度的茶多酚,口感超清爽,一点也不苦涩~
平时吃火锅烧烤时油脂摄入太多,我都会带瓶无糖黑乌龙茶去喝,解腻刮油0负担,完美代替了奶茶可乐!
还会囤一些放办公室里,工作累了嘴馋了,就喝它!坚持身材管理还是要对自己狠一点才有效,要喝就喝健康的饮料!
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其实常喝饮料奶茶会发胖不是重点,重点是含糖份太高,摄入量多不利于身体健康!不如喝无糖的黑乌龙茶来代替吧,也是保持身材苗条的小习惯哦!