护肤心得分享 | 万能痤疮凝胶安利☘️

痤疮问题真的是一直都会被提及的皮肤问题！其实之前就有很多姐妹都和我说过痘痘怎么都治不好，其实是没有找对合适的方法！今天就和姐妹们分享一下我近几年和痤疮战斗成功的心得?

️喝水，每天一定要喝足够的水

️睡觉，睡饱觉很重要

️运动，运动出汗对改善皮肤状况那叫一个绝！

️备好伯纳赫医用凝胶‼️

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我真的想好好夸夸伯纳赫医用凝胶，真的太太太好用了！这支凝胶真的是我第一支用到空管还想要无限回购的一支！有多好用你们可以自己想想！有痤疮烦恼的妹子一定要入，入股不亏哈！

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它是可以作为面部痤疮的辅助治疗的，除了医院开的口服药以外还可以用它来点涂痘痘，想要祛痘一定要试试它！它还可以改善皮肤局部症状，皮肤换季出现的干痒疼痛或者紧绷问题就可以用它来解决！真的是我的万能四季凝胶了！

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值得一提的是它加入的重组人源胶原蛋白，用来修复皮肤屏障功能真的?️！我现在都是直接把它当护肤品用，洗完脸用它来护肤，每天都能保持嫩滑肌，真的太爱了！