真后悔年轻的时候冬天穿那么少了,?大冬天穿个薄裤子就出门了,父母让穿厚点出门也不听,现在导致我现在宫寒,手脚冰凉,?夏天也不例外,大姨妈每次都会推迟半月以上,宫寒的人大部分都会痛经,那叫一个酸爽,?
冬病夏治是最好的,所以是时候调理一下宫寒了,平时上班比较忙,?下班都很晚了,没办法去店里,同事给介绍的一款福御医聚能小罐灸,可以自己在家做,很方便简单,下班回到家自己就可以给自己调理身体,太棒了,?
方法很简单:
1⃣️点燃头部的艾绒,艾绒非常多,有股浓浓的香味不刺鼻2⃣️撕掉底部的贴纸,3⃣️黏贴需要施灸部位20分钟后取下,整个过程不到半小时就完成了,火力温和,不会烫,也不掉灰,整个过程很舒服,期间不可以喝凉水,碰凉水,?不要喝酒,不宜过劳,过饥,过饱,大怒,大汗,大虚时艾灸,?
取下来感觉腹部舒服很多,暖暖的感觉,宫寒的小姐妹真的试一试,真的很有用阿,?坚持几次痛经轻了很多,我是搭配着福御医艾宫贴用的,月经终于正常了,?
平时的日常保暖一定要注意了,特别是冬天一定不要美丽冻人,不然那叫一个难受阿,?